脱毛脱发

女人预防脱发从25岁做起

时间:2019-5-21 8:30:13  作者:美容美发美体知识网  来源:美容美发美体知识网  查看:39  评论:0
内容摘要:姐妹们是不是很苦恼呢?头发大把大把地掉:(是不是在浴室、卧室、客厅、甚至在公司的椅子上,都能发现你掉下的成把青丝呢?头顶的头发越来越少,你只能把头发烫了作为掩饰?如果你有以上的症状的话,恭喜你,你是得了比较严重的脱发症了。  用生姜和枸杞放在一起煮水,多煮一会儿,然后抹在洗干净的...
偏秀玲女士提示勤梳头有助于头发生长!祖国医学认为,头是“诸阳之首”,全身的经脉都汇集于头上。每天用梳子梳头,可以加速血液循环,促进头发的新陈代谢和生长,减少脱发。

  预防脱发的10大要决 

  1.不用塑料梳 最理想的是使用木梳和牛角梳,既去头屑,又按摩头皮,促进血液循环。

  2.勤洗发 2~3天洗发一次为宜,夏季也可每天洗发,但应注意洗发方法。

  3.不用脱脂性强或强碱性洗发剂 这类洗发剂易使头发干燥,头皮坏死。应根据自己发质选用中性、或弱酸性天然洗发剂。

  4.戒烟 吸烟使头皮毛细血管收缩,以及尼古丁的毒性,从而影响头发的生长发育。

  5.节制饮酒 长期白酒过量可引起脱发。即使啤酒和葡萄酒也应适量,每周至少应让肝脏“休息”两日。

  6.消除精神紧张 精神状态不稳定,每天焦虑不安会导致脱发。因此,经常进行深呼吸、散步、做有氧运动等,可消除当天的精神疲劳。

  7.烫发吹风要慎重 吹风机的热度会破坏毛发组织,损伤头皮。烫发次数也不宜过多,烫发液对头发影响较大,使头发大伤“元气”。

  8.多食蔬菜 多吃谷物、水果和蔬菜,如蔬菜摄入减少,易引起便秘而“弄脏血液”,影响头发质量。

  9.空调要适宜 空调的暖湿风和冷风过强都可成为脱发的原因,空气过于干燥或湿度过大对头发养护都不利。

  10.注意帽子、头盔的通风 戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气,而闷坏头发。

  另外,偏秀玲女士还提示勤梳头有助于头发生长!祖国医学认为,头是“诸阳之首”,全身的经脉都汇集于头上。每天用梳子梳头,可以加速血液循环,促进头发的新陈代谢和生长,减少脱发。同时梳齿不断地刺激头皮的神经末梢,可以松弛大脑神经的紧张状态。近代医学研究表明,梳齿对“百会”、“上星”、“四神聪”等穴位的刺激,可增强毛球黑色素细胞的数量和活性,使头发保持光亮。

  TIPS 头发健康的标准

  健康头发的标准:衡量一个人的头发是否健康,一般要从头发的清洁、颜色、润泽、质地等几个方面判断:清洁、整齐,没有头垢、头皮屑;发黑柔润、有自然光泽、富有弹性;色泽统一、不夹杂斑白、黄、棕等颜色;不粗不硬、不分叉、不打结;疏密适中、发长而不枯萎;发质不因阳光灼晒、电发、烫发的影响而发生变化。理想的头发应具备的四个基本特征:1.弹性2.柔亮3.结构紧密4.乌黑。

  东方女性头发的健美标志主要有以下几点:

  1.头发清洁整齐,无污垢、头屑;

  2.头发自然光泽,富有弹性;

  3.头发柔顺,无静电感,易于梳理,无分叉、断裂、打结;

  4.头发无明显脱落,疏密适中,尤其发根要密度均匀;

  5.色泽一致,发根至发梢颜色无差异;

  6.对外界物理、化学等有害因素抵抗力强;头发易于造型,且造型持续时间较长。
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