别让丰胸变成杯具

每个女人的都想拥有丰盈完美的胸部，但是这个梦想的实现，却绝非易事。简单的按摩和食物丰胸无法立竿见影，人们便将目光落在了“胸部整形手术”上。

　　前不久的“奥美定”事件让我们开始谈“手术”色变，明明为了追求美丽，不小心却变成悲剧，身体和心灵遭受的巨大创伤令人无法想像。那么，医疗丰胸是否依旧可行？

　　如何才能避免丰胸手术后遗症？这是被每个想尝试手术丰胸者所关心的问题，也是我们都应该了解问题。

　　医疗手术丰胸风险面面观

　　目前，比较多用的手术丰胸法是假体（硅胶）与自体脂肪丰胸两种方法，但无论哪种方法都像其它手术一样，存在着一定的风险，而选择正规医院和经验丰富医生才能保障受术者的安全，将手术风险降低到最低。

　　A、假体填充法

　　假体填充法是将装有胶状硅的袋子填入大胸筋或乳腺下，达到垫高胸部的效果。其优点是手感好，由于丰胸材料是95%左右的水，5%的硅胶，所以亦称为水凝胶，弹性好，且容易塑型。

　　风险：***

　　假体注射丰胸需要讲究技术水准，对于医生的技术非常考验。目前最好的是内窥镜下清晰视野的手术操作过程。同时由于假体不可以终身放置，尽管目前的假体质量可靠，但过十几年后仍可能要二次手术更换假体。

　　B、自体脂肪移植法

　　理论上是最理想的隆胸方法。因为没有排斥反应，再加上有“真胸部”的感觉，心理上非常好接受。

　　风险：****

　　由于目前脂肪移植的成活率较低，因此需要采用“少量多次”的方法，而且治疗效果不稳定而限制了该手术方法的广泛使用。

　　C、注射丰胸法

　　以打针方式将填充物注入乳房，其优点在于操作简单、无丰胸术切口、恢复快，方便快速。注射丰胸选择的注射的材料从原来的凡士林、植物油到后来的自体脂肪和聚内烯酰胺水凝胶（奥美定）等，虽然后者被认为是人体相融性最好的材料，但仍有可能出现排异情况。

　　风险：*****

　　由于注射材料有一定的流动性，会因重力的作用向腹部的皮下“流动”，使乳房变形并引起皮肤炎症，更严重的是，当聚内烯酰胺水凝胶注入人体后一时在体内降解成单体丙烯酰胺，就具有神经毒性、致癌性、生殖毒性、皮肤及呼吸道毒性，甚至可以引起多种恶性肿瘤。

　　不动刀，仍可拥有完美胸部

　　什么样的胸部才算完美？首先，一定要纠正的观念是“以大为美“的传统胸部审美观。今天，如今，CUP的尺寸不再是唯一的衡量标准，挺拔有致、玲珑结实的胸部比硕大无朋的乳房更有美感，也更具吸引力，而事实证明，C CUP以上的女性将会更早面临乳房下垂、外扩甚至乳腺疾病等诸多困扰，实在是羡慕不得！

　　因此，如果它们没有差劲到影响正常生活的地步，请放弃盲目用手术的方式迅速拥有“大胸器”的想法吧——事实上，许多非手术方法也可以让胸部变得挺拔诱人！

　　让胸部挺拔丰满的按摩

　　用玫瑰油2滴+天竺葵2滴+甜杏仁20ML配好美胸精油，配合按摩能促进乳房经脉的气血循环与淋巴循环正常，刺激乳腺组织吸收营养，达到美胸目的。

　　STEP1：以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧往中央推，以防胸部外扩，每边30下。

　　STEP2：双手保持同样的形状，从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推，要一直推到锁骨处。就是说两只手交错着推左乳。重复30次以后。换右乳。这个动作很重要。

　　夹书运动塑造迷人乳沟

　　腋下夹书，双手前举时迫使人挺腰、挺胸。在两腋下夹书，双手往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止，每日练习多次。书的厚度因人而异，以不感到难受为宜。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部，塑造迷人乳沟。

　　饮食丰胸法，怎么吃最重要

　　不要选择服用雌性激素或植物荷尔蒙类保健品的方法来丰胸——它们可能会成为乳腺疾病的诱因。多吃豆类，特别是黄豆，其中的大豆异黄酮是非常神奇的雌激素调理成分，避免内分泌紊乱，保护乳房的健康。同时，食物中的胶原、适当的脂肪、富含维生素B的谷物都是维持乳部健康美丽的元素，而你完全可以从食物中获取充足。