男性死精症与饮食的关系

    目前不孕不育中男性原因比例不断上升，其中男性的死精，精子活动力差等症尤为严重，这些原因与我们的饮食息息相关。

    烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。此外，重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。男性患上死精症，与锌这种微量元素的缺乏有关系。因此，多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花生、豆类等富含锌的食物，可以减少死精症的发病几率。