加入收藏
设为首页
首页
美容护肤
美发护发
瘦身美腹
美乳丰胸
美腿瘦腿
医学整形
饮食养颜
脱毛脱发
祛斑祛痘
化妆卸妆
健美心理
孕育性爱
美阴美足
当前位置:
首页
>
瘦身美腹
站内搜索(标题)
站内搜索(正文)
站内搜索(来源)
站内搜索(作者)
瘦身美腹
2019-7-3 8:12:22 点击:27 评论:0
快速减掉假肚腩的妙招
很多人肚子大并不一定是肥胖,很可能是因为腹内污垢堆积,造成了腹内胀气、不通畅。现在就让我们介绍一下平时在家中可以操作的“清腹”方法。 肠胃不通的几种基本类型,您属...
阅读全文>>
2019-7-3 8:05:38 点击:28 评论:0
晚餐只吃水果减肥没有效
前些时候,一个年轻漂亮的女孩来做营养咨询,她对我说:“医生,我特别爱吃水果,正好天热没有食欲,我晚饭就只吃水果,可为什么还是瘦不下来呢?”其实,像她这样的例子还真不少,许多人认为水果富含纤维素,几乎不含脂肪和蛋白质,用水果代替正餐,可以无节制地放心食用,既...
阅读全文>>
2019-7-3 8:05:12 点击:22 评论:0
一日见效 详细喝水瘦身法
都知道喝水能瘦身,但别以为每天只是捧起水瓶拼命喝赘肉就自然会消失。一天之内什么时候喝水?喝什么样的水?每种水都有什么样的瘦身作用?这里面大有讲究呢。看看下面的喝水瘦身流程表就一目了然啦! 清早起床:淡盐水 在丰富的早餐前先喝一大杯淡盐水,有助于肠蠕动,帮肠胃来一次大扫除,当然...
阅读全文>>
2019-7-3 8:02:48 点击:9 评论:0
夏日最好用的苦瓜减肥法疯狂瘦身
苦瓜减肥风好象吹了很久了,确实苦瓜是不错的减肥食品。有人不爱吃那个味道,可是今天推荐的2道菜,都是又好吃又减肥的,没有一般苦瓜菜那样难接受的苦味哦。100g只有18卡,吃完一大条的苦瓜也才不到80卡,还有超棒的瘦身、健康、美丽疗效。不吃绝对是损失! 1.热量超低,还能抑制脂肪吸...
阅读全文>>
2019-7-3 8:02:05 点击:24 评论:0
最诱人的十大速成减肥魔法
瘦成“排骨仙”是所有MM的终极愿望,然而,减肥伪科学、减肥迷信却充斥在我们身边!有些听起来诱人的方法,其实却可能对你的身体有巨大危害呢!编编总结了10条非常有诱惑力的减肥秘笈 (看起来也是很容易做到的) !但是,到底这些说法是否真的有效...
阅读全文>>
2019-7-3 8:01:01 点击:23 评论:0
一晚就能瘦的超紧急瘦身法
明天有重要的约会?要去见重要的客户?要看起来瘦一点漂亮一点,可是一夜之间怎么可能,狠不得直接把肉削掉。不用担心,只要前一天根根据下面所说的方法做,保证你一天之后,看起来会瘦了许多,非常有效的紧急减肥法。 要知道,有时候我们确实会在过分放松的休假中,体重不知不觉地增长。或许,你早...
阅读全文>>
2019-7-1 7:57:26 点击:21 评论:0
四种妙方:无需节食也能快速减肥
增加训练频率 如果你每周进行6或7次较低量的训练,这能极大地加速你的新陈代谢。在一次训练中尽可能减少训练部位的数量,这样将帮助你防止过度训练而疲劳。比如周一锻炼胸部、腹肌,周二则是背部,周三是腿部、小腿、腹肌,周四锻炼肩部、斜方肌,周五锻炼肱三头肌、腹肌,周六锻炼肱二头肌、小臂...
阅读全文>>
2019-7-1 7:56:40 点击:22 评论:0
一周迅速歼灭肥肚腩
很多美眉想要快速瘦腹,普拉特不得不说是一种很好的运动。普拉提(关于普拉提)运动是一种静态的运动,讲究的是呼吸协调,可以边运动边听柔和的音乐来进入冥想境界,尝试练习一周你会惊奇的发现它的瘦腹效果! 动作一: 平躺于垫上,双臂放于体侧,一腿上举,另一腿伸直或弯曲放于地上,腹部收紧...
阅读全文>>
2019-7-1 7:55:24 点击:28 评论:0
喝出好身材:分时段喝水瘦的更快
很多人都知道喝水能瘦身,但别以为每天只是捧起水瓶拼命喝赘肉就自然会消失。一天之内什么时候喝水?喝什么样的水?每种水都有什么样的瘦身作用?这里面大有讲究呢。看看下面的喝水瘦身流程表就一目了然啦! 清早起床:淡盐水 在丰富的早餐前先喝一大杯淡盐水,有助于肠蠕动,帮肠胃来一次大...
阅读全文>>
2019-7-1 7:54:13 点击:32 评论:0
最新七种科学爱爱减肥法
做爱显然是体力活,但具体锻炼了哪块肌肉大家可能并不清楚,以下列举出7种常见体位的锻炼部位及强度,以便大家各取所需。 1、快捷式(Quickie) &nb...
阅读全文>>
24
25
26
27
28
29
30
31
32
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
最近更新
11-26
产后恢复都需要恢复什么内容
11-26
常见的流产征兆及预防早知道
11-26
护肤新趋势 颠覆女人的世界杯
11-26
洗头时不宜使劲搓头发
11-26
优雅美女是如何练成的
11-26
仰卧起坐能快速减肥肚子
11-26
微整术告别肥胖纹
11-26
办公室女性如何预防乳房下垂
11-26
不要养成使小腿变粗的习惯
11-26
早晚护唇拥有水嫩美唇
本类推荐
11-19
不同年龄段选对不同的减肥方法
11-1
跑步减肥方法的对与错
10-31
减肥后的皮肤松弛的解决方法
10-30
不同类型肚腩的不同减法
9-29
身体各部分的不同减肥方法
9-19
寻找在生活中最好的瘦身方法
9-11
懒女人轻松减肥法 越懒就越变瘦
9-6
8个有效不花一分钱的减肥方法
8-21
发胖的真正原因及减肥运动
7-31
揭露哪些食品成分真能减肥
本类排行
11-26
仰卧起坐能快速减肥肚子
10-22
另类减肥法 健康不伤身
9-19
盘点让人心寒的8大减肥法
7-11
提醒!水果减肥美容偏方别尽信
10-22
中西合壁 美白新主张
11-19
不同年龄段选对不同的减肥方法
11-26
走路减肥的分阶段进行法
7-11
12种食物刮去你的多余油脂
10-22
节后轻松减掉小肚腩
9-6
8个有效不花一分钱的减肥方法
排瘀
|
植物养发加盟馆
|
护肤知识
|
激光美容仪器
|
富硒藤茶
|
泡酒补肾壮阳药材
|
联系我们
-
服务报价
-
关于我们
-
留言本
Copyright (C) 2019-2020
mrmfmt.com.cn
, All Rights Reserved 版权所有
美容美发美体知识网
本站内容均收集于互联网或用户投稿,如有侵权,请联系我们删除。联系QQ:154859451 E-mail:chinamyh710@sohu.com
豫ICP备08003639号
Powered by
OTCMS V2.92