专家告诉怎样清洗私处最合适

不要冲洗过频

　　专家认为有一部分人是不太注意阴 道的清洗，而还有很多人是注意过度了。很多人有冲洗阴 道的习惯，好多广告也在讲，实际上我们是很反对做阴 道冲洗的，而且在外阴不应该用所谓的沐浴液，因为有自己的酸碱度，破坏掉就不好了。

　　冲洗阴 道的习惯是非常差的习惯。冲洗阴 道过频就是破坏了阴 道环境，阴 道本来是有互相约束的细菌在生长，一旦约束细菌被杀死以后其他的细菌长起来就会发生问题。

　　别用肥皂洗下身

　　正常成年女性在雌激素的作用下，阴 道分泌物的液体是酸性的，这就使女性的外阴环境呈酸性。这种酸性环境是机体自我保护的一道天然屏障，可阻挡细菌的入侵，大大地减少了女性患尿道炎、阴 道炎等疾病的机会。

　　女性在月 经 期间会遇到很多问题，譬如使用卫生巾、清洗阴 道。在清洗阴 道的时候不要盲目的清洗，怎么做?看看下面的五点要求吧。

　　肥皂是碱性物，使用肥皂洗下身，起了中和作用，无疑大大地削弱了这道屏障的威力。小女孩尤其不能使用肥皂清洗下身，小女孩的尿液呈中性或弱酸性，由于尚未发育，雌激素缺乏，小女孩的阴 道分泌物也很少，如再用肥皂洗下身，这道屏障就不堪一击了。

　　而且小女孩的外阴尚未发育完全，尿道短且外口暴露，容易受污染，阴 道上皮抵抗力也低，一旦感染，细菌就可长驱直入，引发泌尿道感染、阴 道炎等疾病。

　　阴 道清洗的正确法则

　　专家忠告：正常情况下尽量少用阴 道清洗液，只要用清水冲洗就行，也不要进行阴 道内清洗，否则会带来麻烦。

　　清洗次数：每天1次即可。

　　清洗方式：用温水淋浴是最好的方式，如果无淋浴条件用盆洗时，必须专盆专用。

　　清洗顺序：手是病菌传播的主要媒介之一，因此清洗阴部前应先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴 唇，最后洗肛门周围及肛门。

　　清洗液产品使用最好遵医嘱：使用清洗液时，使用能够去污灭菌的保健性洁阴用品，不要让含酸碱性的清洗液错误使用，破坏阴 道内的生态环境。