保湿面膜制作和使用方法

    一、自制面膜 
    1、蜂蜜香蕉面膜的制作方法 
    将半根软掉的香蕉压成糊状，加入一勺蜂蜜调匀，将调好的面膜敷在脸上15—20分钟就可以了。我每个周用两次，感觉上效果很不错的，而且还有缓解皮肤的作用哦，敷的时候还可以在嘴唇上也敷些，很方便，价格也低廉。就是不怎么好敷上去。 
    2、葡萄牛奶面膜的制作方法 
    将三颗红葡萄压碎，加入牛奶（最好是脱脂牛奶哦）还有几滴甘油，调匀之后将面膜纸浸泡，最后将浸透的面膜纸敷在面上15—20分钟就OK了。补水效果超级好，不过我不喜欢喝脱脂牛奶，觉得有些麻烦…… 
    二、水洗型面膜 
    1、雅芳保湿凝露 
    本来是用来搽脸的，不过当作面膜敷效果很好，晚上敷了后第二天早上起来都水水的，而且平时还能当作一般保湿的露使用，一举两得。80元一瓶，99两瓶，价格上面也比较让人接受啦。 
    2、兰芝锁水面膜 
    这个面膜在网上的人气暴高。可以敷着过夜，感觉上还不错，不过要持续使用。价格比较中等，180元一瓶。 
    三、一次性面膜 
    美即的面膜还不错，尤其是那个海洋补水面膜，敷上去自己都能感觉到。十元一张，每个星期我用一张。 
    饮食上面，每天要多喝水，至少1.5升。还要多吃水果，尤其是苹果、橘子这种水分含量多的。还有就是喝牛奶和胶原蛋白都对皮肤比较好的。