不同发质的不同保养方法

护发美发只靠那些洗发水和护发素是不对的，结合我们的饮食来调理我们的秀发。因为头发还需要各种营养，因此您需要保持平衡饮食，注意各种营养成分的摄取。

干性： 

　　油脂少，头发干枯、容易打结、松散，头皮干燥、容易有头皮屑。油脂分泌不足或头发角蛋白缺乏水分，经常漂染或用过热水温洗发，天气干燥。 

　　护理要决： 

　　a、用营养丰富的洗发水，无须天天洗发； 

　　b、每星期做两次护理； 

　　c、避免暴晒在阳光下，宜用有防晒成分的护发产品和补湿产品。 

中性： 

　　柔软顺滑，有光泽，油脂分泌正常，每天脱发数量约三十条，只有少量头皮屑。 

　　护理要决 

　　a、注意头皮保养，洗发时多进行头皮按摩，以保证血液循环良好，养分可以输送到发尾； 

　　b、定期修剪，保持秀发营养充足。 

油性：

　　发丝油腻，洗发过翌日，发根已出现油垢，头皮如厚鳞片般积聚在发根，容易头痒。油脂分泌过剩，大多与荷尔蒙分泌紊乱、压力大，过度梳理，经常进食高脂食物有关。 

　　护理要决 

　　a、注意清洁头皮 

　　b、不要用过热水温洗发，以免刺激油脂分泌 

　　c、护发素只宜涂在发干上，不要抹在头皮上 

　　d、不要经常用发梳梳头，宜以梳代替发刷，并只梳理发丝 

混合性： 

　　头皮油但头发干。多数是油性头皮的人过度进行电发或染发，又护理不当，以至发丝干燥但头皮仍油腻。 

　　护理要决 

　　a、集中修护发干，避免头发开叉或折断； 

　　b、停止电发染发，修剪干枯发干，让头发得到修养； 

　　c、选用保湿型护发素，注意头部按摸； 

　　d、改善个人饮食，少食油腻食品，增加黑色食品的摄入量。