全面解析 真真假假坊间美容方之二

    葡萄:美肤的妙方

    坊间的美丽传奇:

    葡萄提取液是提供能量的最佳滋补品。它供给细胞维生素B、镁、果糖和果酸。葡萄皮含有丰富的抗氧化剂(硬化防止剂)，保护组织免受自由基的侵害。葡萄还含有单宁酸，它是一种生光泽的高效物质。面色苍白的人，经常多吃葡萄或服用葡萄提液，面色就能恢复红润。葡萄核油含有必需脂肪酸，能排除结缔组织的废料和促进代谢。葡萄吃后，葡萄核千万别扔掉。小小的葡萄核使用得当，也能消除皱纹，平滑橘皮组织。将葡萄核用擀面杖压碎，用它来按摩肘部肌肤，使皮肤最外层变得柔软，然后用温水冲掉脱落的角质。

    专家说:

    葡萄的确是非常好的美肤水果，但如想将葡萄核压碎作为磨砂功效使用，需特别提醒大家，手工的磨砂膏制作较为粗糙，不建议如此使用，特别是肌肤较敏感者。

    甘菊:眼睛安神镇静剂？

    坊间的美丽传奇:

    甘菊袋泡茶被誉为舒缓红肿眼睛、眼疲劳和眼睛恢复神采的妙方。将两袋稍加煮沸的袋泡茶放凉，将不太湿的袋泡茶敷在眼睛上，仰卧在靠背椅上松弛10分钟。

    专家说:

    甘菊的确有非常好的镇静和舒缓功效，能舒缓红肿眼睛，改善疲劳，使眼睛恢复神采。同时甘菊也对发炎和不光洁的皮肤有良好疗效。在两升热水中放进一大把甘菊花，让其热蒸气熏面10分钟。甘菊所含的有机酸和甘菊油具有净化、洁肤和安抚镇静皮肤的奇效。

    橙子:精神焕发的妙计？

    坊间的美丽传奇:

    两个甜橙果皮削成薄片，切小块盛在密封瓶中，添进果醋，满瓶后加盖密封。放在光线明亮和温暖的地方两周。使用时把过滤好的液体用同量的水煮开，再与冰水混合。橙皮提取的精华液稀释后护肤用。

    专家说:

    橙子的确能令人精神焕发，倍感清新，橙香精油也能提神醒脑。橙子具有焕发精神的功效。这应归功于橙子含有阳光的力量。内含橙子高效物质的护肤品，具有促进细胞再生，进而安抚镇静皮肤和结实皮肤的功效。但在加果醋腌盖后作为精华液使用，并不一定能达到精华液的效果。因为精华液往往是保养产品中分子最小、成分最精贵、最易被肌肤吸收、功效最卓著的。但如果想醒肤醒脑，可用橙花精油按摩或用芳香疗法振奋精神。

    冷水:头发快速光泽法？

    坊间的美丽传奇:

    难以置信，但却是事实:用冷水冲洗头发，其效果如同购买的护发素相差无几。洗发后，头皮屑层因冷水刺激而闭合。由此，光线反射更佳，头发变得更光亮。倘若加一点醋，油脂收敛效果更理想。

    专家说:

    没有医学根据。头皮屑是皮肤表面老化的角质细胞的堆积，往往与头皮的油脂分泌率、头皮的菌群等因素有关。冷水不会“闭合”头皮屑，也不会改善油脂分泌及菌群分布。相反，冷水洗头会使头部温度降低，给细菌、病毒等创造良好的繁殖机会，出现上呼吸道感染等疾病。

    洗头的水中加醋可以维持头部皮肤的PH值保持在中性偏酸的范畴，减少头皮屑，亮泽头发。但是醋的气味不容易被遮盖，配合精油会好一些。

    乳酪奶油:洁白皮肤的灵丹妙药？

    坊间的美丽传奇:

    阿尔卑斯山上的女牧民善于自制乳酪食用，也深知这种天然产品 ——浮在牛奶表面上的奶油(乳油)有美肤的奇效。奶油不仅能促进血液畅通和细胞再生，对负荷重的皮肤有安抚镇静的作用，而且乳脂作为化妆品本身也具有防水的性能，所以用它作为柔和的卸妆产品效果不错。

    具体做法:一杯奶油(乳油)和一汤匙柠檬汁搅拌均匀后涂在化妆棉上擦脸。

    提示:不能用来卸眼妆！柠檬汁流入眼内会产生灼痛。卸除眼妆的话则不应该添加柠檬汁，最后用温水清洗干净。自制的洁肤混合剂可在冰箱中储存一周。

    专家说:

    奶油中97%都是脂肪，因此其滋润效果是其他油脂不能匹敌的。奶油中还含有较高的维生素A、维生素D、视黄醇及多种微量元素，可改善皮肤粗厚的现象。但是，奶油不具有促进血液循环的作用。

    自制的洁肤混合剂最好不要在冰箱中长期保存。因为奶油营养成分高，非常容易滋生细菌，而看似干净的冰箱恰恰是细菌的“低温保存箱”。被污染的混合剂容易引起皮肤过敏、毛囊炎等等。所以最好现配现用。这种方法适合于老化性皮肤及干性皮肤，油性皮肤最好不用。

    自制美白、抗衰老秘方？

    坊间的美丽传奇:

    将20g啤酒酵母碎成粉屑，与20ml甜乳油搅拌成奶糊状，再添加10g蜂蜜搅拌均匀。随后将混合的糊状涂在脸部和颈部，20分钟后用温水冲洗干净。此方法具有美白、滋润肌肤作用，同时还可以抵御肌肤老化。

    专家说:

    啤酒酵母中近50%成分为蛋白质，及高含量的维生素B、锌、硒、铬等矿物质，已成为时下非常流行的减肥品，可以纠正营养元素缺乏症而不会引起肥胖。酵母类成分对皮肤的细嫩、美白作用也在坊间流传。但是目前还没有任何研究能够证实啤酒酵母对皮肤的美白作用。

    乳油有强效滋润作用，蜂蜜含有维生素E以及蜜糖成分，有抗皮肤老化作用。这三种物质混合，富含蛋白质、卵磷脂、各种维生素及微量元素，虽然不一定能够美白，但对于抗衰老的作用是勿庸置疑的。

    橄榄油:护理受损型发梢？

    坊间的美丽传奇:

    橄榄含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，自古以来都是美容圣品。古希腊人就懂得用橄榄油护理皮肤、头发。将橄榄油稍微加温一下，然后用手指将之涂在干燥的发梢上，并用温热的毛巾包裹。约经20分钟，待橄榄油的养分被充分吸收之后用冷水冲洗干净。

    专家说:

    用橄榄油的确有很好的滋养功效，但建议用温水冲洗更为干净、彻底。

    油湿敷法治疗干性头发？

    坊间的美丽传奇:

    将冷压油，如橄榄油、胡萝卜素油或杏仁油加热，用刷子涂在头发上。约45分钟，头发就足以将其养分完全吸收。如果在头发上覆盖一层塑料薄膜，效果会更好。最后用洗发水将头发冲洗干净。

    专家说:

    不错的改善干性发质的尝试。

    柠檬:指甲褪色剂？

    坊间的美丽传奇:

    涂甲油的指甲可用天然的柠檬汁来褪色！从冰箱中取出1个柠檬，切成两半。将一只手的的指甲置于半个柠檬肉之内，通过浸泡，指甲颜色就褪掉。

    专家说:

    指甲本身也需要呵护，而柠檬外用的刺激性较大，虽能帮助已染指甲褪色，但较为伤指甲，因此不建议用于指甲褪色剂。

    粗糙手肘软化剂？

    坊间的美丽传奇:

    指甲、手肘、膝盖和脚跟上角质化的粗糙皮屑在柠檬汁内浸泡，会有软化角质的作用。随后要涂上润体乳加以保护、滋润。

    专家说:

    如果手肘处没有伤口，用于软化肌肤非常不错。提示:柠檬汁只能用于未损伤的皮肤部位，否则会产生剧烈的灼痛。