四种饮品喝出性感苗条

  一、关掉饥饿感的饮品：蔬菜水果汁 
   饮品也能减肥，那是肯定的。只在了解你的饮品，就会事半功倍，它除解渴，还会让人“喝饱”，并有控制食欲的额外功效。代表者蔬菜水果汁，只要在餐前20分钟喝一杯蔬菜水果汁就能降低吃饭时的热量吸收量。 

   推荐：“汇源百分百”蔬果汁最适合不爱家务的懒人。本人喜好他的番茄汁，减肥效果也不错。 

   二、减肥酒类：干红葡萄酒 
   早晚一小杯，活血、通络、美颜，减肥好决招。长久坚持效果很好。但不要贪杯哟。 

   推荐：“长城”干红，比一些国外品牌便宜、而且品感也不错。适合工作族人群。 

   三、高效减肥饮品：组合型花草茶 
   减肥、降脂、美白、调经、补肾、下火等等全部纳入其门下，决不为过，它的攻效决对一流。不同花草不同攻效，针对性很强，适合所有人群。常饮花草茶决对是爱美减肥人士的首选。 

   推荐：“魔士乐”火锅花草茶，可以自行调配组织，加以小小底料包味道很好。 

   四、减肥补充品：脱脂牛奶、脱脂巧克力牛奶 
   运动完后，喝些东西补充体能，当然是明智之举了，但这个时候也是你把握的减肥机会。选用牛奶或巧克力奶，但要选择脱脂的，又补充了所需的能量与体力还未涉取其过高的热量。非常不错的选择，个人认为脱脂的牛奶真的不是很好喝。但为了减肥忍了。 

   推荐：“蒙牛”，“伊利”，草原来了，那叫一个纯，那叫一个正。