水果向来是美肤纤体的得力助手，不仅可以内服，更可以外敷，尤其是在夏天，来上一杯鲜榨水果汁，清凉解渴，消暑养颜，价廉物美，实在是不可多得的美容佳品，那这里就把最有人气的一些水果汇集起来，大家一起来做水果美人。一、木瓜　　木瓜具有美白、丰胸等美容功效。既可以生食，也可以熟食。但如果你... 阅读全文>>

乳房是女人除脸面外的第二门面。如果可以的话，相信没有哪个女人愿意做“太平公主”。只是中国乃至亚洲女性的身形，即使有精致的脸和漂亮的妆容，却大多是身材平平的。  纯自然丰胸法  　　　　搜集了几条天然丰胸法，起码比丰胸... 阅读全文>>

产后是女性胸部保健的绝佳时机﹐妈妈们只要护胸﹑健胸方法得当﹐不仅可以维持乳房原貌﹐而且还可以使乳房变得更加丰满﹑结实。　　疏通﹕给健康加份“保险”　　“产后妈妈”乳房出现变形﹑病变主要是因为打回奶针﹑停止哺乳等原因﹐如果妈妈们能在断... 阅读全文>>

为了抹去岁月的痕迹，保住优美的胸部曲线，一些女性费尽了心思……小编为你盘点的七大美胸招数。　　方法一：吹气球　　实施方法：先准备好一个大气球，每日3次地吹它，每次吹气球前先做深呼吸，再尽力呼气，吹5-10遍，以后逐渐加大吹气量，以不吹破气球为标准。　　... 阅读全文>>

以下是可以引起你胸围增长的几个因素：　　让自己增重　　基本上，女性体重增加的越多，胸围就会随之变得越大，其原因是构成乳房纤维组织的最主要材料是脂肪细胞，女性身体的新增脂肪会最先聚集在胸部，如果女性减肥那么乳房部位的脂肪也会最先流失。　　服用避孕药　　服用药物避孕并不会让乳房罩杯增... 阅读全文>>

坐办公室的OL们，身材的第一威胁是长小肚子。第二位就是胸部了。长时间不正确的工作姿势容易导致胸部下垂哦，下班回家要多多做这套健胸操，它能帮你一直保持紧翘的胸型哦。　　本组塑胸运动，是继上期的重塑胸型8步操的后半部分。主要是在调整胸型的完美度和弹性度，也可以单独练习，能很好维持胸部... 阅读全文>>

如何丰胸，如何矫正胸部下垂是很多爱美女性的热门话题。其实如何丰胸和如何矫正胸部下垂解决的方法有很多。吃丰胸食品饮食丰胸，运动丰胸，做做丰胸按摩等都能帮到你。下面就来介绍给你运动丰胸诀窍、简单丰胸按摩和如何选择丰胸食品来饮食丰胸。　　长期做一些跑跳运动，时间一长很有可能会导致胸部下... 阅读全文>>

乳房的二次发育，即是熟女们动用了物理化学手段之后的杰作，和身体的自然发育无关。 健全乳房发育并保证其健康的最好方法就是运动。运动可以使身体的每个部位充满年轻活力。而乳房的挺拔，实际上也是运动塑形的一个良好证明。再配合以下的一些方案，能有效帮助乳房二次发育成功。 ... 阅读全文>>

“胸罩之所以会成为女性的‘专宠’，一方面主要是防止乳房下垂；另一方面则是为身体健美所需。”武警总医院乳腺科副主任徐红说，“但遗憾的是，现在越来越多的女性因为胸罩穿戴不适而让乳房受了伤。可以说，胸罩已经成为乳腺疾病的重要诱... 阅读全文>>

年轻女性有时会发现自己乳房上有似樱桃大小、表面平滑、质坚、边界清楚、易推动而无痛的疙瘩。由于害羞心理，她们很少上医院诊治。加上乳房的小疙瘩无痛感，生长又缓慢，因此产生一种侥幸心理，认为按摩或吃点药，就可使其自行消失。殊不知，这种想法是不科学的。　　乳房是肿瘤易发部位之一。20至3... 阅读全文>>