没有定期去角质的习惯。　　正确方式：每周一次使用去角质产品，对肌肤进行深层清洁。若是肌肤表层有伤口或正在发炎的痘痘，应该避免去角质工作。　　建议：角质层的堆积往往会带来一系列的肌肤问题，堵塞毛孔、营养无法吸收、肌肤暗沉无光泽等等，因此建议每周定期使用去角质产品，深层清洁后的肌肤更... 阅读全文>>

干燥细纹　　眼部肌肤的干燥细纹问题一般出现在20岁之后，此类问题多由于忽略基础保湿继而眼周肌肤皮脂膜不完善产生。对于纤弱的眼部肌肤来说，保湿是非常重要的一个保养步骤，只有细胞圆润饱满充满水分，才能使干燥细纹等问题得到解决。　　护肤对策：对于年轻肌肤来说，只要做好基础的眼部肌肤保湿... 阅读全文>>

眼妆要有神　　每一个妆容都要有个突出的重点，裸妆也不例外。不像别的妆容一样，对眼部要大肆渲染，裸妆对眼部妆容的要求是明亮清澈。首先在眼睑部位打上一层浅咖啡色的眼影，然后在同样的位置再打上一层略深一点的咖啡色眼影，最后在下眼线上描一道淡淡的咖啡色。这样，整个眼影部分就完成了，和棕色... 阅读全文>>

1、滋润你的肌肤　　使用一款好的稠密的润肤霜使你的肌肤保持水润，柔软与青春。任何时候，你都要增加肌肤的水分，掩盖细纹，保护肌肤不受外界环境的侵害，然后你就可以最大限度地吸收任何敷在你脸上的东西。如果你是干性皮肤，需要一款含胆固醇，脂肪酸和神经酰胺的保湿霜。这听起来不合直觉，但是润... 阅读全文>>

秀发也“防晒”　　温暖的阳光是每个人都向往的，然而它却是每天都在伤害我们秀发的一大天敌；长时间暴露在阳光下面，阳光中的紫外线可使头发褪色、失水、干燥和断裂。在炎夏即将来临之际，编辑建议女性朋友应尽量避免阳光对头发长时间的直接照射，出门带帽或打遮阳伞。千万不... 阅读全文>>

1、饮食瘦腰　　腰腹部可细分为腰、上腹、小腹，其实除了某些共同原因外，它们各自的肥胖成因还不是很相同呢。　　大胃王：身体的新陈代谢率降低，加上平时缺乏运动，喜欢吃甜品和冷饮，肥肉就很容易积聚在上腹部位。所以要尽量以天然糖替代蔗糖，早晨空腹喝一杯蜂蜜水，下午茶吃点苹果、猕猴桃，不但... 阅读全文>>

孕育一个宝宝必须要有精子的参与，但很多人只知其一，不知其二，缺乏对于精子和生育之间的认识，甚至对精子存在认识误区。　　1、生活质量高，精子质量未必很好　　现在的生活质量提高了，人们吃的，喝的也比过去要好得多，营养也更充足，但是不孕不育的人数反而增多，这是因为影响精子质量的除了营养... 阅读全文>>

控油化妆水到底对肌肤好不好　　控油化妆水不适合长期使用，它会改变肌肤天然的水油平衡状态。　　建议用于T形区出油处，或白天使用控油化妆水，晚上使用保湿化妆水，让皮肤得到“喘息”的机会。化妆水不应一年四季用一样的　　其实不只是在换季时，任何时候当皮肤的状况发生... 阅读全文>>

1、以东方饮食为中心，先吃蔬菜　　东方饮食比西方饮食营养更均衡，而且卡路里、脂质含量也相对低一点，减肥的时候最好以东方饮食为中心，虽然西式快餐很方便，但也容易让你胖得快哦！　　另外一个比较重要的，就是饮食顺序了。正餐开始时，先吃沙拉、减肥汤等用大量蔬菜烹调而成的食物。吃了蔬菜后才... 阅读全文>>

乳房　　虽然大家都觉得粉红色很可爱，不过，粉红色表示不够成熟，乳头颜色变黑才是成熟的女人。所以乳头变黑表明你是一个成熟的女人了！　　只有到了性成熟期，乳头才会变成黑晕色，这是因为，乳房的营养全靠性荷尔蒙提供，如果曾有过性经验的女人，乳头也会有这样的变化。因为性行为会促进性感，加强... 阅读全文>>